手上经络图六条图片？详解手部经络走向与穴位分布

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手部经络是人体经络系统的重要组成部分，通过了解手部六条经络的走向与穴位分布，我们可以更好地掌握中医养生知识，促进身体健康。本文将围绕手部经络的基本概念、具体走向、穴位分布及常见问题展开详细解析。

手部共有六条主要经络，分别是手三阴经和手三阳经。手三阴经包括手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经，从胸部走向手部；手三阳经包括手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经，从手部走向头部。这六条经络在人体气血运行中起着至关重要的作用，连接着人体各脏腑器官，形成完整的能量循环系统。

手太阴肺经起于中焦，下络大肠，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，止于拇指桡侧端的少商穴。主要穴位包括尺泽、孔最、列缺、太渊、鱼际和少商等 11 个穴位。这条经络主要调节呼吸系统功能，与肺脏健康密切相关。

手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下通过横膈，从胸至腹依次联络上、中、下三焦。其支脉沿胸浅出肋部，至腋下三寸处，向上至腋窝中，沿上臂内侧中线，进入肘中，向下行于前臂两筋之间，进入掌中，沿中指桡侧至末端中冲穴。主要穴位包括天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫和中冲等 9 个穴位。

手少阴心经起于心中，出属心系，向下通过横膈，联络小肠。其支脉从心系向上，挟着咽喉两旁，连系于目系。直行的经脉从心系上行至肺，向下出于腋下，沿上臂内侧后缘，至肘窝内侧，沿前臂内侧后缘，抵达掌后豌豆骨部，进入掌内后缘，沿小指桡侧至末端少冲穴。主要穴位包括极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府和少冲等 9 个穴位。

手阳明大肠经起于食指桡侧端商阳穴，沿食指桡侧向上，通过第一、二掌骨之间，向上进入两筋之间的凹陷处，沿前臂外侧前缘，至肘部外侧，再沿上臂外侧前缘上走肩端，沿肩峰前缘向上出于颈椎，向下入缺盆，络肺，通过横膈，属大肠。主要穴位包括商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、手三里、曲池等 20 个穴位。

手少阳三焦经起于无名指尺侧端关冲穴，向上出于第四、五掌骨间，沿腕背外侧，出于前臂外侧桡骨和尺骨之间，向上通过肘尖，沿上臂外侧上达肩部，交出足少阳胆经之后，向前进入缺盆，分布于胸中，联络心包，向下通过横膈，从胸至腹，属上、中、下三焦。主要穴位包括关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、三阳络和天井等 23 个穴位。

手太阳小肠经起于小指尺侧端少泽穴，沿手背尺侧上至腕部，出于尺骨茎突，直上沿前臂外侧后缘，经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，沿上臂外侧后缘出肩关节，绕行肩胛部，交会于大椎，向下进入缺盆，联络心脏，沿着食管，通过横膈，到达胃部，属于小肠。主要穴位包括少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正和小海等 19 个穴位。