当归 作为一味传统中药材，在 中医 临床应用已有数千年历史。它被誉为“血中圣药”，在调理女性健康、改善血液循环等方面发挥着重要作用。然而，许多人对 当归 的认识仍停留在表面层面。本文将深入探讨当归的药用价值，解答读者常见的疑问，帮助大家全面了解这味珍贵药材。
当归究竟是什么？它有哪些基本特性？
当归，学名 Angelica sinensis，是伞形科当归属的多年生草本植物。其主要药用部位为根部，以主根粗长、油润、外皮黄棕色、断面黄白色、气味浓郁者为佳品。
从药性来看，当归性温，味甘、辛，归肝、心、脾经。这种特性决定了它在 中医 理论中的定位——一种既能补血又能活血的药材，兼具温通和滋润的双重功效。
当归的核心功效有哪些？现代研究如何支持这些传统认知？
补血活血功效
当归最显著的功效在于补血活血。中医认为“当归补血而行血，补中有动，行中有补”，这一特点使其成为血虚证的首选药物。现代药理学研究发现，当归中的 阿魏 酸、当归多糖等成分能够刺激骨髓造血干细胞的增殖，促进血红蛋白和红细胞的生成，从科学角度验证了其补血作用。
调经止痛功效
对于女性 月经不调 、 痛经 、 闭经 等问题，当归有着显著的调理作用。它能调节子宫平滑肌的功能，缓解痉挛状态，从而减轻 痛经 症状。临床研究表明，当归对内分泌系统具有双向调节作用，能够帮助建立规律的月经周期。
润肠通便功效
当归的润肠通便功效常被忽视。中医认为血虚常导致肠燥 便秘 ，而当归通过补血润燥能够改善这一状况。现代研究证实，当归中的挥发油成分能够润滑肠道，促进排便，尤其适合年老体弱、产后血虚引起的 便秘。
免疫调节作用
近年研究发现，当归多糖具有显著的免疫调节功能，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力。这一发现拓展了当归在现代医学中的应用前景。
当归适用于哪些具体病症？如何正确使用？
妇科疾病的应用
当归是治疗妇科疾病的要药，尤其适用于：
心血管系统疾病
当归在心血管领域的应用日益受到重视：
其他适用情况
使用当归有哪些注意事项和禁忌？
尽管当归药用价值显著，但并非人人适用。以下几点需特别注意：
适用人群限制
孕妇慎用当归，尤其是怀孕早期，因为其活血作用可能刺激子宫收缩。月经过多 者也不宜单独大量使用，以免加重出血情况。体内有湿热或腹泻者应谨慎使用，避免加重症状。
药物相互作用
当归可能增强抗凝血药物（如华法林）的效果，同时服用需监测凝血功能。与降压药物合用可能使血压降得过低，需调整剂量。
用量与用法
当归常规用量为 6 -12 克，最大不宜超过 15 克。不同部位功效略有差异——归头止血，归身补血，归尾破血，全归和血。使用时需根据具体需要选择相应部位。
如何辨别和选购优质当归？
优质当归应具备以下特征：主根粗大、质地坚实、油润饱满、香气浓郁。断面应为黄白色或淡黄棕色，有明显的油点（朱砂点）。颜色过深或有霉味、异味的产品不宜选购。
市场上有用欧当归伪充的现象，消费者可通过气味辨别——正品当归香气浓郁特异，而欧当归有类似胡萝卜的气味，且药效相差甚远。
当归在现代研究中有哪些新发现？
近年来，科学家对当归的研究不断深入，发现了一些新的潜在应用：
- 抗 肿瘤 作用：当归多糖显示一定的抑制 肿瘤 细胞生长能力
- 抗衰老作用：其抗氧化成分有助于延缓细胞老化
- 神经保护作用：可能对阿尔茨海默病等神经退行性疾病有改善作用
- 抗炎作用：对慢性炎症性疾病如关节炎有辅助治疗效果
这些研究为当归的临床应用开辟了新的方向，但大多仍处于实验阶段，需进一步验证。
结语
当归作为一味传统药材，其补血活血、调经止痛、润肠通便的功效已得到千百年临床实践的验证。现代研究不仅从科学角度证实了这些传统认知，还发现了其更多潜在价值。正确认识当归的功效与作用，了解其适用症和禁忌，才能安全有效地利用这味“血中圣药”，为我们的健康服务。在使用任何中药前，建议咨询专业中医师，根据个人体质和病情合理用药，才能发挥最佳效果。
