裕亨中医 资讯，获悉，4 月 4 日，现在很多人因为饮食不规律、压力大，都有胃食管反流的问题，就是经常反酸、烧心，很多人都觉得这只是小毛病，吃点胃药就好了，但 中医 专家提醒，这个病如果长期不调理，很有可能会发展为癌前病变，一定要重视。
胃食管反流，从 中医 的角度来看，主要是因为肝胃不和、胃失和降导致的。现在的人压力大，情绪不好，就会导致肝气郁结，肝气犯胃，然后胃的和降功能失常，胃酸就会往上反，就会出现反酸、烧心的情况。还有的人是因为饮食不规律，吃太多辛辣、油腻的食物，损伤了 脾胃 的功能，也会导致这个问题。
很多人出现这个问题之后，就吃点抑酸药，吃了之后确实能缓解，但是停药之后又会复发，因为这只是治标，没有解决根本的问题，长期这样下去，反流的胃酸会不断地刺激食管，时间长了，就会导致食管的黏膜出现病变，甚至发展为巴雷特食管，这就是癌前病变了，所以千万不能大意。
中医调理这个病，就是要从根本上解决肝胃不和、胃失和降的问题，比如用一些疏肝和胃的中药，调整身体的气机，让胃的功能恢复正常，这样就能从根本上解决反流的问题，而不是只是抑制胃酸。同时，中医的针灸、推拿也能够帮助调理，比如针灸内关、足三里这些 穴位，能够缓解反酸、烧心的症状。
除了治疗，生活习惯的调整也非常重要，首先，饮食要规律，不要暴饮暴食，不要吃太多辛辣、油腻、甜的食物，这些食物会刺激胃酸分泌，加重反流。其次，吃完饭不要马上躺下，最好是站着或者坐着活动一个小时，不然食物和胃酸很容易反流上来。还有，要注意情绪的调整，不要太焦虑、生气，因为情绪不好会加重肝气郁结，让病情更严重。
专家提醒，如果有胃食管反流的问题，一定要及时调理，不要拖着，不然小毛病拖成大问题，到时候就后悔莫及了。
来源：中医 脾胃 病专科
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