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补气血的中药有哪几种?这8种常见药材效果最好

气血 补气血的中药有哪几种?这8种常见药材效果最好

气血不足是许多人常见的健康问题,常表现为疲劳乏力、面色苍白、头晕 心悸 等症状。中医 认为,气血是维持人体生命…

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气血 2025-11-11
气血不足吃蚕蛹好吗?营养师解析蚕蛹补气血功效

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什么是气血不足? 气血不足是 中医 常见的一种体质状态,主要表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸、手脚冰凉等症状。…

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气血 2025-11-11
胶艾四物汤?功效、配方与适用人群全解析

养生保健 胶艾四物汤?功效、配方与适用人群全解析

胶艾四物汤作为 中医 传统 方剂 之一,以其独特的配方和广泛的适用性,在调理女性健康方面备受推崇。然而,许多人…

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养生保健 2025-11-11
妇科常用方剂?

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妇科疾病是困扰女性健康的常见问题,中医 药在妇科疾病的预防和治疗中发挥着重要作用。妇科常用 方剂 经过千百年的…

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妇科方剂 2025-11-11
阿胶放了10多年还能吃吗?专家解析阿胶保存期限与食用安全

养生保健 阿胶放了10多年还能吃吗?专家解析阿胶保存期限与食用安全

阿胶 作为一种传统滋补品,因其独特的药用价值和保健功效,备受人们青睐。然而,许多家庭中可能存放着多年前购买的 …

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养生保健 2025-11-10
黄精哪个牌子好?2023年黄精品牌推荐与选购指南

养生保健 黄精哪个牌子好?2023年黄精品牌推荐与选购指南

黄精 作为传统中药材中的重要成员,以其补气养阴、健脾润肺的功效受到广泛关注。随着健康意识的提升,越来越多人开始…

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养生保健 2025-11-10

中医政策 2025 年 11 月 3 日 – 8 日全球中医政策动态综合研究报告

2025 年 11 月 3 日至 8 日这一周,全球 中医 政策领域迎来了密集的政策发布期,涵盖了中国、美国、…

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中医政策 2025-11-08
阿胶块的正确吃法服用方法?详解阿胶块食用指南

养生保健 阿胶块的正确吃法服用方法?详解阿胶块食用指南

阿胶 块作为一种传统滋补佳品,已有千年历史,以其补血养血、滋阴润燥的功效受到广泛欢迎。然而,许多人在食用 阿胶…

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养生保健 2025-11-08
阿胶糕什么时候吃最好?揭秘最佳食用时间

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阿胶 糕作为一种传统滋补品,深受人们喜爱。它由 阿胶、黑芝麻、核桃、黄酒等原料制成,具有补血养血、滋阴润燥、美…

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养生保健 2025-11-07
立冬后传染病高发,“膏方” 进补与运动有讲究,一文速览健康过冬指南

中医新闻 立冬后传染病高发,“膏方” 进补与运动有讲究,一文速览健康过冬指南

今天(11 月 7 日)是 立冬 节气,标志着冬季正式开始。立冬后日照时间渐短,寒意渐浓,流感、肺炎、手足口病…

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中医新闻 2025-11-07
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