秋风乍起，不少人开始进入 ” 开口脆 ” 模式——不是唱歌动人，而是一开口就先来一串喷…
脚冰凉可能预示的健康问题 脚部冰凉是许多人都会遇到的困扰，特别是在气温较低的季节。但你知道吗？这看似简单的症状…
引言 鲫鱼作为中国传统餐桌上常见的食材，不仅味道鲜美，还富含丰富的营养价值。然而，关于鲫鱼是否会导致生痰或帮助…
香附子红糖水作为一种传统的中药 食疗 方，在民间应用广泛。它结合了香附子的药用价值和红糖的营养特点，成为许多人…
什么是雾水葛？ 雾水葛，又称糯米团、糯米藤，是一种常见的中草药，属于荨麻科植物。这种植物广泛分布于我国长江以南…
黄芪 作为一种常见的中药材，具有补气固表、利水消肿等功效，在传统 中医 中应用广泛。然而对于哺乳期妈妈来说，饮…
芡实 是一种常见的中药材，广泛应用于 中医 治疗和日常保健中。它不仅有丰富的营养价值，还具有多种药用功效。那么…
大枣 作为传统滋补佳品，富含维生素 C、铁质和膳食纤维，适量食用确实对健康有益。然而，任何食物都需适度，过量食…
新华社北京 11 月 18 日电 题：冬季进补有哪些“宜”与“忌”？中医 专家这样说 新华社记者田晓航 俗话说…
雪 梨炖冰糖是一道传统的中式 养生 甜品，凭借其独特的润肺止咳和养颜功效，深受人们喜爱。尤其在秋冬季节，天气干…
