在现代快节奏的生活中，越来越多的人开始关注 养生 饮食，寻求既美味又健康的食物组合。南瓜 山药小米粥作为一道传…

黄芪 作为一种传统中药材，自古以来在 中医 领域占据重要地位。随着现代研究的深入，黄芪 的药用价值得到了更广泛…

什么是螃蟹脚茶？ 螃蟹脚茶是一种独特的 养生 茶饮 ，得名于其形似螃蟹脚的寄生植物。这种珍稀的茶料主要生长在云…

陈皮 ，作为一味传统中药材，在日常生活中被广泛使用。它不仅是烹饪中的调味佳品，更是 中医 宝库中的重要药材。然…

最近，国家疾控局最新通报给出明确信号，今年秋冬流感高峰可能会出现在 12 月中下旬至明年 1 月初。当前造成流…

11 月 15 日，“中岚青享”乐巢本草生活集市活动在西部乐巢·中岚居举行，让 中医 药从典籍中“走出来”，以…

铁皮石斛作为一种传统名贵中药材，具有滋阴清热、益胃生津、增强免疫力等多种功效。然而，很多人购买铁皮石斛后常常面…

什么是补血四物汤？ 补血四物汤是 中医 经典 方剂 之一，源于宋代《太平惠民和剂局方》，被誉为 ”…

黄精 简介与常见问题 黄精 是一种常见的中药材，具有补气养阴、健脾润肺等功效。然而，许多人在食用黄精时存在一些…

洛神花酒因其独特的酸甜口感和丰富的营养价值，近年来备受青睐。它不仅色泽艳丽，还富含维生素 C、花青素等多种有益…